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hilfe mein ar... ist riesig geworden
hi
seidem ich beine traniere merke ich das mein po größer geworden ist
ist das normal, oder liegt es an meiner ernährung, esse zur zeit alles und viel,von eiweß bis khd bis fett.
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Von Kniebeugen und Kreuzheben wächst nunmal der Gluteus. Ist einfach so
Ciao DerAmboss
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Eisenbeißer/in
so ist das.. machste nix.
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Sportstudent/in
sind sie herr kistenmoe? cia!
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Wieso sollte der ***** nicht mitwachsen, wenn man ihn beansprucht?
Außerdem hat ein riesen Glutaeus doch was 
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