Aminos Anfänger

[nomakx]

Eine Allergie gegen Milchprodukte direkt wäre mir neu. Hat doch alles was mit der Laktose, dem Milchzucker, zu tun.

Trinkst du dein Soja und Eggprotein mit Wasser?

[HanibalMakelele]

soviel ich weiß werden die meisten liquid aminos aus kollagen eiweiß gewonnen sind also unbrauchbar.
steht aber meistens net drauf aus was die aminos sind.

[nomakx]

Muss ja nichtmal drauf stehen aus was die gemacht sind. Wenn man im Aminogramm Hydroxyprolin findet, weiss man dass Gelatine verwendet wurde.

Auch der Begriff "Proteinhydrolysat" in der Zutatenliste lässt immer auf Gelatine schliessen.

[hippi]

ich würd mal zum arzt gehen und checken lassen, worauf genau du allergisch bist, dann weißt du woran du bist.

[Kokane]

Hi,
also danke nochmal für die vielen antworten.

Also mein Egg Protein und Soja trinke ich mit Soja Milch oder Mit dieser "Reis" Milch.
Sind beide 100 % nicht tierisch sonder aus Pflanzen gewonnen.

Bei mir handelt es sich um eine Allergie nicht um eine Laktoseintoleranz.
Eine Laktoseintoleranz ist ein Enzymmangel.

Ich würde ja gerne dieses Whey ausprobieren. Aber wie gesagt würde ich es gerne ausprobieren ob ich es vertrage.
Habe schon nach Proben gesucht aber nichts gefunden.

[b000gie]

Im Prinzip braucht niemand Aminos. Für dich reicht ein ordentliches Wheyprotein aus. Vielleicht noch ein Mehrkompo und das war´s.

gebe nomakx recht. allerdings habe ich immer amino cabs im schrank, daich oft nicht die zeit (und manchmal auch die lust) habe, einen protein-shake zu machen!

fluids wuerde ich nicht kaufen, entscheide dich lieber fuer cabs oder tabletten!

[Mark83]

gebe nomakx recht. allerdings habe ich immer amino cabs im schrank, daich oft nicht die zeit (und manchmal auch die lust) habe, einen protein-shake zu machen!

fluids wuerde ich nicht kaufen, entscheide dich lieber fuer cabs oder tabletten!

aber mit aminos kommst du doch nie auf ne vernünftige menge bei den mg-dosierungen?!
warum nimmst du stattdessen nicht riegel? da ist preis-leistung zwar auch mies, imo aber noch etwas besser...

[b000gie]

aber mit aminos kommst du doch nie auf ne vernünftige menge bei den mg-dosierungen?!
warum nimmst du stattdessen nicht riegel? da ist preis-leistung zwar auch mies, imo aber noch etwas besser...

mengentechnisch solltest du nicht nominalisieren. auch wenn es oft heisst, aminos sind rubbish, sie stellen dennoch die 'inhaltsstoffe' jedes proteins dar.

riegel beeinhalten immer unmengen an zusatzstoffen, die kein mensch brauch (unmengen an zucker zB).

ich finde es halt sehr bequem zu den mahlzeiten einige amino tabs einzuwerfen.

am ende des tages sind alle supplements 95% placebo, right!!

[Mark83]

1g aminos bringt dir nicht mehr als 1g protein!

ich frag mich einfach nur, was du mit ein paar tabs zu den mahlzeiten bezwecken willst? geld vernichten?
ein schluck milch bringt dir das gleiche wie ein paar tabs bzw. man kann sich das gleich sparen.

aber gut, ist deine sache

[b000gie]

aber gut, ist deine sache

a) richtig!!

b) eben 'drum: 1g amino n.g. 1g proteinpulver

auch wenn ich mich wiederhole. 95% supplement intake ist doch eh nur placebo, bum!! ... und bei jedem funktionieren halt andere placebos!