Womit kann man schnell zunehmen?

[uffers]

Also Leute wiege 87 Kilo und will es auf 100 Kilo bringen aber irgentwie
schafe ich es nicht auch wenn ich wie ein irrer Shakes saufe.

Was gibt es für möglichkeiten? :kopfwand:

Danke im Vorraus.[/b]

[acbb]

ständig essen???

ps: was bringen dir pummelige 100kg? lieber etwas drunter und optisch noch was her machen, oder?


oder wenn du zunahme von muskelmasse meinst, dann kannst du das "schnell" mal schnell vergessen...

[uffers]

Ist klar, fress ja schon wie ein Loch aber wat ick eigentlich wissen wollte ob es irgent etwas gibt was es verschnellert zuzunehmen!!!

[FerrisMC]

Ist klar, fress ja schon wie ein Loch aber wat ick eigentlich wissen wollte ob es irgent etwas gibt was es verschnellert zuzunehmen!!!

Eventuell ein Weight Gainer oder Creatin,würd ich dir aber am Anfang auf keinen Fall empfehlen.Ernähr dich eiweißreich und kuck auf ein kcal+.Fertig.


MFG!

[Übermensch]

ich guck schon lange nicht mehr auf die waage.
find es im moment besser nach dem optischen bild zu gehen.
kann manchmal ganz gut sein und man macht sich nicht verrückt

[meddlmax]

hihi: http://home.online.no/~janbagg/weightgain.htm

[openMfly]

hihi: http://home.online.no/~janbagg/weightgain.htm

LOL... Pommes mit Honig, Mayo auf alles, Schokoriegel....

Na dann mal viel Spaß....

[uffers]

also ich finde den spruch gut .

Leute habe 3 kg in einer woche zugenommen meine titten wachsen & wachsen .