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					  Zitat von  Freizeitrambo
					
				 
				Ja ist eigentlich logisch ? Am Anfang geht es logischerweise schneller... Der Gedanke ''Supergene'' zu haben war da ja schon etwas naiv. 
			
		 
	 
  
Die Supergene bzw. "du Stoffst doch" hat man mir auch am Anfang unterstellte.  
Im ersten Jahre 8kg zugenommen Armumfang von 31-->39cm, Oberschenkel von 50-->56cm Und 4cm am Bauch verloren.    
 
Schade das es nicht so weiter ging..........bei mir dauer 1cm mehr Umfang scheinbar jetzt 1Jahr, nur am Bauch kann wenn ich will eine schneller Entwicklung haben  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							gene kann man nicht untersuchen so weit ich weiß... 
 
nur erahnen
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Bei 95% der Personen sind die 'schlechten' Gene nur eine Ausrede, weil sie nicht genug essen und nicht vernünftig trainieren.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				BB-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Zunehmer
					
				 
				Bei 95% der Personen sind die 'schlechten' Gene nur eine Ausrede, weil sie nicht genug essen und nicht vernünftig trainieren. 
			
		 
	 
 Welche Ausrede darf man denn für übermäßiges Essen nutzen?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					"We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."  
- Winston Churchill  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Zunehmer
					
				 
				Bei 95% der Personen sind die 'schlechten' Gene nur eine Ausrede, weil sie nicht genug essen und nicht vernünftig trainieren. 
			
		 
	 
 WORD!  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Zunehmer
					
				 
				Bei 95% der Personen sind die 'schlechten' Gene nur eine Ausrede, weil sie nicht genug essen und nicht vernünftig trainieren. 
			
		 
	 
 Naja wirklich schlechte Gene haben wahrscheinlich nur wenige. Wenn dann haben manche eine Schwäche (z.B. Brust oder Bizeps .....). Diese wirklich guten Gene haben eh nur 1%. Dann werden von diesen 1% wohl auch nur 1% dieses Potential nutzen...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  dennis79
					
				 
				Welche Ausrede darf man denn für übermäßiges Essen nutzen? 
			
		 
	 
  
Schlecht Gene, gibt doch da auch so einen Gendefekt.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Evolutionstechnisch betrachtet ist Fett ansetzen sogar ein genetischer Vorteil - heutzutage auf Grund der Ästehtik natürlich nicht mehr, da beneidet schon so manch ein endomorpher den ektomorphen Kollegen.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Moderator
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Das mit den genen war für mich einfach nie ein großer gedanke. 
Ich habe mich beim ersten griff zur hantel mt dem virus infiziert. 
Bin 202cm groß gewesen mit einem körpergewichtvon 86,5 kg. 
Das war 1992 mit 17 jahren 
Meine gene um breit und massiv zu werden waren nicht gut, und sind es bis heute nicht.Mit viel einsatz, geduld und entschlossenheit  habe ich in dieser zeit mein körpergewicht ohne hormone um knapp 35 kilo erhöht.Genug geprahlt   
Was ich damit sagen will ist, daß verschiedene faktoren entscheidend sind für den erfolg. 
Der genetische vorteil ist natürlich nicht zu unterschätzen aber jemand der merkt damit ausgestattet zu sein wird schnell faul. 
Ohne 100% willen, disziplin und ordentlich biss ist die beste genetik nur die hälfte wert. 
Bodybuilding ist eine lebenseinstellung und wer es nicht lebt wird seine ziele nicht erreichen. 
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  dennis79
					
				 
				Welche Ausrede darf man denn für übermäßiges Essen nutzen? 
			
		 
	 
 Es gibt viele Leute die rummeckern, dass sie nicht genug zunehmen aber ich kenne sehr wenig Leute, die sich beschweren, dass sie zu fett werden und denen ist im Gegensatz zum anderen extrem in den allermeisten Fällen bewusst, dass sie zuviel essen.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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