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				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
				
					Salat mit EW Quelle
				
					
						
							Hallo,
 ich suche ein Rezept für einen Salat mit Eiweißquellen, z.B. gekochte Eier, angebratene Pute oder etwas Käse.
 
 Mache meinen normalen Salat immer aus roter Paprika, Gruke, Tomate, Moorrüben, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Aber wenn ich da noch Ei oder Fleisch reinhaue passt das irgendwie nicht zusammen finde ich.
 
 Bin gespannt
  
 MFG Barcode
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Normalen Salat mit Thunfisch.
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Klar passt das.
 Mein Salat besteht aus Blattsalat, 2 Tomaten, 2 Eiern, 1 Mozarella, Geflügel-Wiener und Hähnchenbrustfilet (oder gegrillte Putenbrust Herta Finesse).
 
 Dazu Olivenöl, Balsamico-Essig u.v.m.
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							In der Zusammensetzung vllt schon. Aber Moorrüben, Gurken und Paprika passen irgendwie nicht rein. Ein wirklicher Salat ist das dann ja auch nicht mehr wenn man da nur zwei Tomaten drin hat. Und Blattsalat kauf ich nicht: Hat keinen Geschmack und ich hab bei Stern TV mal ne Untersuchung gesehen, dass Blattsalat genau so nährstoffreich ist wie ein Pappkarton   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Das passt da trotzdem rein.Was willst Du denn hören?
 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							ich hab noch ne idee   
 könntest ja zb. gekochte Eier, angebratene Pute oder etwas Käse reinmachen.
 
 Ach mist das passt ja nicht zu den gurken...
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Danke für diesen sarkastischen und wenig informativen Beitrag. Ich werds einfach mal ausprobieren, glaube aber nicht dass z.B Gurke, Paprika und Ei miteinander harmonieren.
		
			
			
				könntest ja zb. gekochte Eier, angebratene Pute oder etwas Käse reinmachen.
			
		 
 Hat sonst noch wer n gutes Rezept? Tipps für ein Dressing?
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							ich hau mir meist auch nur
 blattsalat / tomaten / bißchen paprika / gurken und gesalzene pute in streifen mit rein
 
 dazu ein zitronen / rapsöl dressing.
 
 schmeckt super
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Denke nicht, dass unsere Zutaten für Deinen exquisiten Gaumen harmonieren.
		
			
			
				
					  Zitat von freshbarcode Tipps für ein Dressing? 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							
	Normalerweise verfeinere ich das ganze mit Muscheln und Blattgold
		
			
			
				Denke nicht, dass unsere Zutaten für Deinen exquisiten Gaumen harmonieren.
			
		   
 Versteht das doch nicht falsch. Hätte ja sein können, dass jemand sagt: "Das schmeckt mit Dressing X wesentlich besser". Oder jemand schnippelt noch Kohlrabie, Radieschen oder was weiß ich rein, sodass es noch besser schmeckt.
 
 Werd das mal mit Rapsöl versuchen. Glaube auch noch Wallnussöl zu haben...
 
 
	
	
 
	
	
	
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