Beine, zusatz Reize an anderen Trainingstagen

[Rektus]

Die genetisch Gesegneten sind meist nicht sonderlich motiviert und quälen sich nicht. Wenn man sowas mal von Anfang an beobachtet, sieht man, dass aus den Raketenstartern meist nichts wird, die bleiben nicht am Ball.
Leider gibt es aber auch Ausnahmen...

[MuscleUniversity]

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[Cuchulainn]

Muchas gracias...

aber falls Du es doch wissen magst, dann schau Dir einfach den Film Pumping Iron an
udn anschliessend seinen angeblichen zweiten Teil (Generation Iron....),

....wird gemacht, den zweiten kenne ich noch gar nicht.

[MuscleUniversity]

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[Cuchulainn]

Pumping Iron habe ich bestimmt schon zehnmal gesehen, in meiner Anfangszeit war das Pflicht vor dem Training !
Überhaupt die ganze Zeit in Kalifornien mit Dave Draper, Arnie, Franco, später auch Lou Ferrigno, das bringt soviel an Lifestyle rüber das gibt es einfach kein zweites mal.
Nach dem Tom Platz Video bin jedenfalls ziemlich heiß aufs Beintraining morgen !!!!

[^chris]

Von welchem video sprichst du da?

[MuckiJoe]

"Wer nicht zufrieden ist, mit dem was er hat, wird auch nicth zufrieden sein, mit dem was er haben möchte"

und da soll noch mal einer sagen, dass hardcore bodybuilder wie du es einer warst/bist, nur in den tag hineinlebende trottel sind, die sich überhaupt keine gedanken über konsequenzen und zukunft machen.

ganz starke worte von dir

das ist auch etwas was ich in meiner berufstätigkeit (und ich habe echt viel drüber nachgedacht und viele philosophische/ theologische/ psychologische bücher darüber gelesen bzw genau das studiert) klienten vermitteln muss, die beim absoluten nullpunkt angelangt sind (von täter bis opfer), die ursache und die lösung der eigenen frustration liegen in einem selbst und kann demzufolge nur von einem selbst gelöst werden. wie man dahinkommt, die methoden sind nur eine krücke und iwann muss man jede krise auch ohne krücken wieder bewältigen können.

[MuscleUniversity]

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