Relativ hoher KFA = Vorteil?

[kingcola]

Hi,

ich hätte einmal eine Frage zu ein paar Behauptungen, die in meinem Umfeld die Runde machen. Es geht dabei darum, dass man insbesondere als Anfänger einen Vorteil im Bezug auf Masse- und Kraftentwicklung, entsprechend auch Muskelaufbau hat, sofern man einen relativ hohen KFA besitzt.

Ist da etwas wahres dran? Soweit ich hier im Forum etwas in der Richtung lesen konnte, spielt der KFA dabei keine Rolle?!

[.Bulletpr00f]

Hi,

ich hätte einmal eine Frage zu ein paar Behauptungen, die in meinem Umfeld die Runde machen. Es geht dabei darum, dass man insbesondere als Anfänger einen Vorteil im Bezug auf Masse- und Kraftentwicklung, entsprechend auch Muskelaufbau hat, sofern man einen relativ hohen KFA besitzt.

Das stimmt.

[PhilippAlex]

Das stimmt.

Wieso? So pauschal kann man das m.E. nicht behaupten.

[TobStar]

Ich habe in meinem Umfeld die Erfahrung gemacht das "dicke" von anfang an mehr Kraft haben und sich ihre Kraft zudem auch noch schneller steigert. Mag aber natürlich auch damit zusammenhängen dass sie mehr essen

[BBK20]

jip ham sie aber dafür ham sies wieder genauso schwer abzunehmen bzw sich zu definieren

[hman20]

So ein Quatsch
Das hat damit gar nichts zutun
Im Gegenteil viele Männer neigen aufgrund hormoneller Störungen zu Übergewicht.
Das dürfte sich dann äußerst negativ auswirken.

[Exec]

Ich denke halt mal, dass man, je dicker man ist, mehr Kraft hat. Ein 100kg Mann kann ohne Training sicher mehr drücken als ein 70kg Mann.

[backfix]

da wir aber bodybuilder sind, ist uns die kraft relativ egal. stattdessen wollen wir maximale muskelmasse bei minimalem fett .

[zerstören]

Ich denke halt mal, dass man, je dicker man ist, mehr Kraft hat. Ein 100kg Mann kann ohne Training sicher mehr drücken als ein 70kg Mann.

wieso denn?

[kleberson]

wieso denn?

Weil er eine Körperkraft benötigt, die den ganzen Tag 100kg mit sich rumschleppt.

Aber wie Philipp schon sagt, so pauschal kann man das nicht sagen. Es gibt genügend Ausnahmen in beiderlei Hinsicht.