Entzündungshemmend ist ja eben positiv und nicht negativ.

Also ich denke auch dass du dich überstrapaziert hast.

Eine so rasante Kraftsetigerung ist meist mit Sehnen/gelenkbeschwerden verbunden.

Auch wenn du sagst, dass es ohne genausoviel gewicht ist, denke ich nicht dass man das genau feststellen kann.

Also ein Arzt ist sicherlich ratsam, wenn es schwerwiegend ist und länger anhält.

versuch mal mit Omega-3 fettsäuren gegen zu wirken. meist reicht das auch schon aus.

MFG Jörg