Also jetzt muss ich mal meine Meinung loswerden. Ich trainiere seit ca. 25 Jahren und beschäftige mich sehr mit diesem Thema. Jeder von euch gibt hier kommentare ab welches supergeile Protein mann nehmen sollte um richtig was zu reissen! Was soll der Mist? Sagt doch mal einer die Warheit! Wer von euch ist denn Spitzensportler? oder wer hat die Eigenschaften der ersten 1000 Buildern der Welt? Richtisch keeeeiiiner!!! Also das Eiweis spielt eine total untergeordnete Rolle.Nur eins ist wichtig. Das die speicher gut gefüllt sind. Jetzt kommen wieder die aufschreie tja aber so is es! Die Eiweisart hatt noch niiieee einen Kürper der ersten 100 oder 1000 so toll ausehen lassen! Lasst euch nicht verarschen. Was macht mich dann zum Überbodybuilder?
1 Gene
2 Stereoide
3 Hartes Training kommbiniert mit ausreichend Kalorien (Eiweis aminos )