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Thema: Klimmzüge steigern

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08.07.2008, 18:21 #1
xxlite

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Klimmzüge steigern

Hallo, wollte fragen mit welcher Trainingsmethode ihr bei Klimmzügen die besten Steigerung hattet?

Vielen Dank schonmal im Vorraus
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