Da ich mich bei meinen Grundübungen stetig steigern konnte dürfte ich ja Muskelmasse aufgebaut haben oder?
Nicht zwangsläufig, die Gewichtsteigerungen können gerade am Anfang auch von anderen Dingen kommen :

- bessere technik
- schlechtere technik -> abfälschen
- Kopfblockaden beseitigt (besonders bei klimmzügen immer wieder häufig anzutreffen)
- du hättest schon länger mehr gewicht geschafft, hast es aber nicht versucht
usw


wie es nun genau ist kann man leider nicht mehr nachvollziehen, dafür hättest du den kfa am anfang messen müssen.