Zitat Zitat von rene0003
hallo Leute!
Wollte nur fragen ob das eh passt mach jetz den WKM-Plan
TE1
Kreuzheben,Frontdrücken und Klimmzüge Untergriff

TE2
Bankdrücken,Kniebeugen und LH Rudern

sollt ich da nicht mehr rein nehmen nach 1,5 jahren training???


Mfg rene
Falls ihr Daten von mir braucht einfach schreiben
Warum postest du nicht einfach deine Daten?

Und ne...das reicht schon