Ich kenne sehr viele Gewichtheber, die weit über 30 sind, nur keiner hat oder hatte einen Schultergelenkskapselriss.
Jegliche Verletzungen in Kraftsportarten haben 100%ig nichts mit dem Sport an sich zu tun, sondern mit anderen Dingen.
- Überlastung durch sehr hohes Volumentraining
- keine Regenerationsphasen
- falsche Techniken
- anatomische Ursachen wie z.B. Disbalancen
- Hero-Gehabe (die kleine Verletzung übergehe ich mit Links)
- falsche Ausrüstung, falsche Anwendung der Ausrüstung
- massiver Einsatz von Steroiden und anderen Medikamenten, dadurch Veränderung der Gewebestruktur von Sehnen und Bändern, Verschleierung von Verletzungen und Überlastungserscheinungen
und und und
Das kann man, glaube ich, auf fast jede Sportart anwenden.
Also nicht der Sport ist böse, sondern die Ausführenden.