Zitat Zitat von Bodyman20
alter so hohle sprüche müssen doch echt nicht sein.Das war ne ernste Frage also gib wenigstens ne ernsthafte Antwort.Dafür existiert dieses Forum.

greetz

Das ist für dich eine ernstgemeinte Frage?

Zitat Zitat von drakmanx
sagt mal bitte paar sachen, mit denen man gut muskeln aufbauen kann und bei denen sich wenig fett ablagert