Hallo zusammen!

Hab mal eine wichtige Frage...

Bin seit 1.1.05 dabei, mein Gewicht von 98kg auf mein Wunschgewicht von 75kg zu bringen!

Hab dem Alkohol und dem Fast Food abgeschworen und wieder mit dem Heimtraining und dem Laufen begonnen, mit Erfolg:

Bin aktuell auf 89,5 runter!!! Bilder folgen, versprochen...

Nehme zur Unterstützung die guten, alten Stacker4, die rot-blauen!

Da mein Vorrat aber dem Ende zugeht, nun meine Frage an die Experten unter euch:
Was kann ich Vergleichbares nehmen?

UND AUSSERDEM WÄRE ICH E C H T UM WEITERE TIPPS, DIE MICH MEINEM ZIEL NÄHERBRINGEN SEHR DANKBAR!!!!!!!!!!


Danke an alle,
MfG
FLO