Solange kein Weizenprotein reingemixt ist, ist es vollkommen egal...Egal ob Whey, Soja, Lupinen etc.
Der PDCAAS ist 1.0
Ein Wert von 1.0 bedeutet, dass eine Proteineinheit nach der Verdauung des Nahrungsproteins 100 % der essentiellen Aminosäuren liefert.
Mehr geht nicht.