ist halt die Frage inwieweit Muskelaufbau Deine Leistung für die ultralangen
Laufdiziplinen beeinflußt ? (Marathon, oder sogar Strecken darüber hinaus, da ist man doch froh für jedes Pfund was man nicht mit schleppen muß....?).

Wenn man jetzt rein nach gesundheitlichen Gesichtspunkten beurteilen müßte, dann wäre die Kombination aus Ausdauertraining/Herz-Kreislauf (jedoch nicht zu extrem) in Kombination mit einem dosierten Muskelaufbautraining sicherlich eine gute Sache, obwohl Du sehr wahrscheinlich beim Marathon oder 100 km Lauf mit einem erhöhten Körpergewicht welches schwerer optimal mit Sauerstoff zu versorgen ist eine Leistungseinbuße haben.