Man sollte das Gen nicht vergessen das für den Fleiß und die Mühe die man in sein training investiert zuständig ist. Eben ein gen für durchhaltevermögen.

Die wenigsten trainieren doch perfekt, regelmäßig und ernähren sich super. Die alller aller wenigsten. Klar gibt keiner zu.

Allgemein kann man davon ausgehen, dass der Genpool der Menschen ziemlich identisch ist und da nicht soooo extrem viel spanne ist.
Es gibt halt extreme. Einen normalen guten Körper sollte jeder in 3 Jahren aufbauen können mit dem fleiß.

Wenn jemand stofft, hart trainiert sich perfekt ernährt über jahre usw. und man ihm dann nicht mal ansieht das er trainiert, hat das am aller wenigsten mit seinen Genen zu tun.
Wer das glaubt sollte erstmal aufwachen. Tatsache
Extrembeispiele hin oder her, sowas ist quatsch.
Letztendlich braucht der eine halt 1-2 Jahre mehr. Von super BBler sprechen wir hier ja gar nicht sondern einfach nur von athletischen körpern mit eben einer gewissen muskelmasse....haben trotzdem die wenigsten.

Was wiederum viel mit Genetik zu tun hat ist die optik und die symetrie der Muskeln. Der eine hat sie der andere nicht. Da ist aber auch die frage was ist schön und was nicht. Schönheit wird durch die Gesellschaft definiert.

Woran man mMn am meisten Genetisch auf die ****** fallen kann sind unterarme und waden. Da ist es echt so, dass einige ( eher weniger) sie einfach haben andere sie nie bekommen werden.

Ein Freund von mir hat gute 55cm waden wenn nicht mehr...trainiert gar nicht.
Seine Mutte rund sein vater haben auch derbe hammer waden...( gut dick sicht kagge aus^^)

aber sein bruder macht sport und ist eher definierter und der hat auch gute 55cm aber knochentrocken und das sieht richtig nach BB aus...aber nur seine waden eben.

Das Thema Genetik ist in sofern eh über als das man es nicht ändern kann.
Hätte ich eine schlechte genetik könnte ich auch nichts anderes machen als trotzdem weiter zu trainieren.