Kauf dir einfach normales Whey zu einem anständigem Preis, falls du dich nicht entscheiden kannst, kannst du ja 1-2 Produkte hier posten und wir sagen welches Vor- bzw Nachteile hat.

Creatin hat maximal nach einem Jahr sinn, nach 3 Monaten Training reicht Whey voll aus, alles andere wäre Geldverschwendung.

Weightgainer sind auch ziemlicher Müll, kannst dir selbst genauso machen....

Also Whey kaufen


Mfg