seid ihr euch da sicher?
ich mach das nun ja auch schon länger, aber wenn ich mich zurückerinnere wie alles began.. es began mit leichtem finger ziehen (ohne knacken oder sonst was).. aus dem wurde dann ein stärkeres finger ziehen verbunden mit einem knacken und einem schmerz (der irgendwie entspannend war ?!!?)..
dann habe ich regelmäßig geknackt und es kamen neue arten des knackens dazu und auch zehen usw.. nun tut es nicht mehr weh..
und es geht auch voll leicht wenn ich will, einfach den finger leicht in eine seite drücken und schon knackst es..
viele die ich kenne meinen ich solle aufhören, bin nun selber um meine gelenke besorgt.. werde wohl auch mal einen arzt aufsuchen

mfg