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 Zitat von lenaanel
Sorry, dass ich euch damit mal wieder auf den Sack gehe:
Ich hänge in China rum -> youtube und Co gehen nicht. Und ich habe wirklich keine Ahnung was Rack Chins sind.
Zum Thema:
Was ist von einer Klimmzugmaschine, die 'hilft'? Macht das Sinn, sich da zum Eigengewicht hochzuarbeiten?
Grüße, ll
Jein. Mein Vater konnte sich damit zu freien Klimmzügen hocharbeiten, aber im nachhinein meinte er auch, das selbe hätte er mit engem Latzug im UG auch geschafft in der Zeit.
Ich finde die Ausführung dort grauenvoll anders - bei geholfenen Klimmis brauchst du eigentlich gar keine Körperspannung, da ja deine Beine gegen dieses Podest drücken - da gibt es also keine Stabilisierungsarbeit die zu leisten wäre.
Es ist wohl auch wenig motivierend, nach Verbesserung das Hilfsgewicht zu verringern, es stellt sich kein Erfolgsgefühl ein meinte mein Vater.
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