Zitat Zitat von Leng
Servus Leute!


Was meint ihr? Soll ich mir 4 kg Whey oder 3 kg Whey und 750 g BCAA's in Tablettenform holen? Sind BCAA's vor und nach dem Training gut?

Im whey sind im normalfall genug bcaas drin.
Könntest dir also die kaps. sparen.
Hast du das aminoprofil von deinem whey ?