Zitat Zitat von gaggeis
Das hoffe ich auch!
Wollte mal ein bißchen sticheln!!

... Klar ess ich auch was zwischen durch

Morgens :2 Toast+ marmelade + tee
Vormittags :Kaffeteria Brötchen mit Aufschnitt
Mittags meistens: Nudel/kartoffeln/reis mit Rind-/puten fleisch
Zwischendurch: Joghurts, Äpfel etc pp.
Abends: Müsli mit Milch und 2 Brote

Nehme die Supps eig. nur , weil ich keine lust habe mit Kiloweise Magerquark/haferflocken reinzuhaun , und weils schneller geht ebend mixer anschmeißen.