Zu deinem "EP":
Es geht zwar darum sehr viel zu essen aber nicht nur so
Junkfood kram.
In deinem ganzen Tagesablauf finde ich 2(!!!!!!!!) sachen die einigermaßen
vertretbar sind.
Denk mal drüber nach was das ganze Zeug mit deinem Körper anstellt.
Du wirst vll nicht dicker aber gesund is das trotzdem nicht.
Steig einfach auf gesunde möglichst wenig verarbeitete Lebensmittel um.
Dann is das mit den Heißhungerattacken auch gegessen.