Zitat Zitat von Azandur
Nene waren nur die Daten der ganzen Groden Übungen! Ja is des schon so ok von dem was ich Pack oder ehr zu wenig? Ich find 30 kg in Military Wing lasch aber mehr geht Net im Moment!
30kg Military Press ist nicht viel, das stimmt. Aber solange du wächst ist das Gewicht egal....