
-
Kann man damit genügend übungen machen? Z.B. fallen mir nicht viele Rücken übungen ein?
Ja kann man zu hause, Kreuzheben, Klimmzüge, T-Bar Rudern mehr braucht man nicht für Rücken.
Studio hat allerdings den Vorteil das man am Seilzug bestimmte Schulter/Trizeps/Ruder/Brustübungen etc. machen kann was man zu hause meist ebend nicht kann. Und na ja im Studio liegen die Kurzhanteln auch alle schön "fertig bestückt" rum, das umbestücken von Kurzhantel zu hause törnt finde ich voll ab und sich ne ganze Batterie davon hinlegen kostet voll Asche.
Nutze daher auch nur noch Langhanteln zu hause, für Kurzhanteln würd ich persönlich kein müden cent mehr ausgeben.
Ähnliche Themen
-
Von crusher1985 im Forum Anfängerforum
Antworten: 16
Letzter Beitrag: 04.11.2010, 02:36
-
Von Anfänger_1988_21 im Forum Anfängerforum
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 06.06.2010, 22:41
-
Von henrik007 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 25
Letzter Beitrag: 28.04.2010, 19:46
-
Von dontworry im Forum Klassisches Training
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 22.12.2008, 00:08
-
Von Hua_ba im Forum Anfängerforum
Antworten: 12
Letzter Beitrag: 08.01.2006, 05:31
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen