Hallo zusammen,

ich würde mich freuen, wenn ich ein paar Kommentare zu meiner Beugetechnik bekomme. Geht das in die richtige Richtung? Gleiches zur Beinpresse...

http://www.youtube.com/watch?v=mPcLhrzd8sw

http://www.youtube.com/watch?v=0Pzv3...eature=channel

Danke #popcorn