Ja, habe zum Glück eine Möglichkeit für t-Bar! Werde dann umsteigen.

Wie gesagt gefällt mir LH Rudern nicht so, bei T-bar und einarmiges Rudern spüre ich den Rücken deutlich! mehr und das ist ja auch das Ziel des Trainings. Jeder reagiert nun mal ander oder ?

Zu AUsfallschritten: Bei freien Ausfallschritten hab ich ANgst (also mit LH), dass ich zur Seite umkippe oder so, was mit der LH natürlich total blöd wäre. An der MP ist es doch aber auch gut... denke nicht, dass das jetzt so einen großen Unterschied macht oder?

Vielen Dank!