bin wirklich zurzeit von meiner form echt begeistert, das ist für mich auf jeden fall persönliche topform. war noch nie so trocken bei diesem gewicht.
der absolute highlight war für mich, dass phil heath und dexter jackson zu mir gekommen sind und beide gesagt haben, dass ich mega gut in form bin.
werde auf jeden fall die low carb ansätze aus meinem leben verbannen, so wie es viele andere auch schon getan haben.
ab einer gewissen muskelmasse gehts einfach nicht mehr ohne kohlenhydrate

nicole