Was macht denn bitte ein 14-Jähriger im Studio?!?

Ich habe es schon einmal in einem anderen Thread gesagt: Kinder gehören nicht in ein Studio. Warte bis Deine Entwicklung halbwegs abgeschlossen ist und überlaß bis dahin das Training bitte den Erwachsenen.

Führe daheim Eigengewichtsübungen wie Liegestütze und Klimmzüge aus. Damit schaffst Du Dir eine solide Grundlage. In Deinem Alter kannst Du Dir mehr kaputtmachen als Du vielleicht glauben magst.