Zitat von DrFreud
Ick kenn den Fred. #popcorn
Ist nur leider keine Antwort auf meine Frage, ob es sich lohnt oder nicht während meiner verletzungsbedingend pause.
Hab jetzt auch mal an BCCA´S gedacht da es ja auch viele gibt die es bei der Defi nehmen zum "halten" der Muskelmasse weil, mir hat bis jetzt Whey stets gerreicht
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