Zitat Zitat von tasi
Hallo,
ich kann bissl von mir berichten. Hab vor nem halben Jahr noch 120kg bei ner Größe von 183cm und nem Alter von 20 Jahren gewogen - nun wiege ich ca. 88kg mit noch weiterhin Tendenz nach unten (peil die 80kg an).

Seit einem Monat (nicht lachen, aber jeder hat mal angefangen) geh ich richtig ins Fitnessstudio (vorher nix gemacht) und ich hab jetzt schon mehr Kraft, als ich mit 120kg je hatte. Hatte zwar im "faulem Zustand" mit 120kg mehr Kraft als nach der Abnahme, aber sobald du dann bisschen trainierst, hast du ganz schnell deine Kraft wieder und sogar noch mehr.
congrats!
schauen taille & hüfte gut aus nach der diät? bei mir sitzt dort wirklich 80% des überschüssigen körperfetts (wie bei ner schwarzen frau )