Zitat Zitat von User1001
Boh ist das eklig, Süßstoff. Dann lieber ohne alles.
Der MQ ist eine super EW Quelle damit ich auf meine EW komme, also werde ich den MQ über Tag aufteilen, zB sowie du beschrieben hast.

Wär das deiner Ansicht nach ein kluger Schritt?
Was soll an Süßstoff eklig sein?? schmeck genauso süß wie Zucker.
Ich kenn da keinen Unterschied, außer, dass es billiger ist und man viel wenige braucht.

Dein Vorhaben mit dem MQ finde ich sinnlos.
leg dir mehr Pute aufs Brot und schmeiß deine "Spätmahlzeit" raus und iss stattdessen irgendwas Eiweißhaltiges.

Und iss mal n bisschen Gemüse außer Salat, Gurken und Tomaten.
z.B. Spinat, Brokkoli, Blumenkohl, Paprika, etc.