
-
Gefühl für Gewichte, Gefühl für Zielmuskulatur, Körperspannung, Koordination von mehreren Muskeln und kompletten Muskelgruppen, intramuskuläre Koordination - alles extrem wichtige Punkte, um freie Übungen mit hohen Gewichten korrekt, sicher und ohne Verletzungsgefahr ausüben zu können - und nicht ein einziger wird bei Maschinentraining erfüllt. Wer das nicht kapiert und so einen Blödsinn verzapft, hat im BB nichts verloren und stellt auch noch eine Gefahr für andere dar, die es selber nicht besser wissen und auf sowas hören
Ähnliche Themen
-
Von wasistlos im Forum Anfängerforum
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 14.02.2010, 08:34
-
Von Sureshot im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 20.09.2008, 12:30
-
Von joscha im Forum Anfängerforum
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 19.08.2008, 20:59
-
Von Crossfire im Forum Anfängerforum
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 19.08.2008, 11:14
-
Von matscher123 im Forum Anfängerforum
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 08.05.2006, 15:23
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen