Muskelwachstum?

[SLP]

Nö... ohne Training wird da gar nichts wachsen. Da kann man auch 3 Kilo Eiweiß am Tag fressen..

Genau. Und gerade weil er soviel Kampfsport betreibt, wo er Konditionell gefordert wird müsste er den kampfsport ein wenig reduzieren, wenn er Muskelmasse aufbauen will.