Zitat Zitat von powersofti
Wenn das Knacksen von einer springenden Sehne kommt kann dich das in deinem Training stark zurückwerfen da sich die Sehne entweder entzündet oder reisst. Weitermachen ohne Abklärung woher das kommt ist Blödsinn
gerade habe einfach just 4 fun die Übungen mit dem Arm nachgemacht und auch dort haben sie geknackst,daher denke ich das wird keine Springende Sehne sein oder?