Ich hab es im "Grossen Arni Buch" gesehen, ist aber alles in englisch, und ich bin nicht ganz dahintergekommen, wofür das gut sein soll.

Auf den Photos ist halt einfach der Arni in verschiedenen Positionen zu sehen, sitzend und kniend mit extrem eingezogenem Bauch.

Kennt oder praktiziert es jemand? Wofür ist es gut, beugt es etwa dem "blähbauch-phänomen" vor, um die Taillie schlank zu halten, oder was ?

Hoffe ihr könnts mir beantworten


( Hab die selben Bilder wie sie im buch zu sehen sind, unten angehängt )