sorry wenn ich hier jemanden kompromitiere, aber die meinungen bezgl. maschinen u hanteln gehn schon soo lange auseinander seit es sie gibt;

allerdings ist es fakt das die optik bzw. form eines muskels niemals durch trainingsreiz verändert werden kann stichwort GENETIK.

lediglich größe der muskelspindeln u fasern kann durch training stimuliert werden;
und da zählt nur der auf den muskel einwirkende widerstand durch hanteln oder eben geräte;

sry for offtopic