Gut. Ich wechsel Schrägbd und Flachbd auch immer ab.
Achja bei den Klimmzügen und auch bei den Dips bin ich immer ziemlich am scheitern.... ich ersetze die beiden Übungen dann meist mit Latziehen und Bankdips (klimmis und dips dann nur zum aufwärmen)

Und noch kurz ne allgemeine Frage zu den Armen: Selbst wenn ich garkeine Arme trainieren würde, würden die sich doch auch ziemlich gut mit den anderen Muskelgruppen entwickeln, denn beim Latziehen zb. bekomm ich auch ziemlichen Pump auf die Arme. Oder lieber ne Einheit Hammercurls/Langhantelcurls dazu?