Hallo zusammen, Bauch mal nen paar tipps oder Erfahrungen!

Möchte gern am Bauch abnehmen, es ist jetzt nicht viel aber es stört mich halt ein bißchen.

Das Ding ist ich möchte woanders keine Masse verlieren!!!
Da der Rest TOP ist.

Gehe Joggen zum BB etwa 3 mal die Wo. jeweils etwa 1std.

Um keine Muskelmasse zu verlieren trinke ich danach jeweils nen 0,5 Eiweiß Drink.

Nun meine Frage, wie gesagt ich möchte nur am Bauch abnehmen und sonst keine Masse verlieren.

Wie kann man es ausgleichen?
Reicht Eiweiß allein aus?