servus,

ich habe nur eine kurze frage:
eigentlich müsste doch ein becher magerquark mit einem löffel honig als letzte mahlzeit des tages so 1-2 stunden vorm schlafen noch ein brauchbares betthupferl darstellen, oder?

problem ist nur, dass wenn ich nachts werde w/pinkeln habe ich fast immer riesenhunger...

sinius