Ich sehe mehrere Möglichkeiten:
1. Du hast inzwischen schon Muskeln aufgebaut, die sich aber noch unter Fett verstecken. Daher sieht man nicht viel und das Gewicht bleibt gleich.
2. Du isst zu wenig. Ganz einfach: kein essen-->kein Muskelaufbau
Außerdem versucht der Körper krampfhaft Fett zu behalten
3. Du brauchst auch mal nen Tag Pause. 5 Tage Sport in der Woche reichen. Wann soll sich der Körper denn mal erholen um irgendwas aufzubauen?







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