15 Sätze Rudern?
9 Sätze Latzug?


Egal in welcher Relation du das machst, in dem Volumen wirst du niemals das Optimum erreichen, egal ob 15/9 oder 12/12 oder 0815

Wieviel Gewicht benutzt du denn?
Bzgl. Latziehen, wie siehts mit Klimmzügen aus?