Zitat Zitat von Sasin
mit seinem verständnis von zu viel training , was ich ihm mal an dieser stelle unterstelle , hat er auch recht ( hochintensives training gepaart mit hoher frequenz )

Wenn der TE das gefühl hat mehr als läppische 3mal in der Woche trainieren zu können, dann soll er das bitte machen.


Und ein " dann hau dein gefühl mal in die tonne" finde ich dann ziemlich unangebracht.