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Thema: 2-er Split PITT Plan + Log

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20.12.2012, 07:46 #8
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09.08.2002

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1.948
Zitat von PhilippAlex

PITT ist echt geil! Viel Spass weiterhin

Danke!

Ziele 2013:

Big Three:
Kniebeuge 150Kg (140)
Kreuzheben 210Kg (200)
Bankdrücken 135Kg (125)
Dips: 20*50Kg (20*42.5)
Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
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