Was möchtest du ? Nimm es mir bitte nicht übel bist ein guter Athlet (im gewichtheben - gewichtsklasse unter 80 kg)hilfsbereit usw und sofort .
Aber welche Erfahrungen hast du bezüglich hypertrophie am eigenen Körper ?!
ich mochte helfen und du faellst mir in den rücken.
Und wie kannst du meinen TP bewerten . Hast du ihn ausprobiert ?!
Ach so ja ich vefgass . Ist nicht der wkm plan . Nicht wkm = *******e
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