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Software zur Trainingsplanung
Ich ueberlege grad, ob es zweckmaessig waere, eine Software zu schreiben, die einen Trainingsplan auf Ausgewogenheit zu testen. Nach einigem suchen habe ich zwar zahlreiche Tools gefunden, um Trainingsplaene zusammenzustellen, aber keines, mit dem sich der Plan an sich analysieren laesst.
Meine Vorstellung waere, einzelne Uebungen per Datenbank mit den jeweiligen Muskeln zu verknuepfen, um dann zu schauen, welche Muskeln wie oft ausgelastet sind, und welche fehlen. Auf diese Weise sollten sich Ueberbelastungen, unausgewogenes Training, und unausgewogene Kombinationen einfach aufdecken lassen.
Was denkt ihr darueber? Gibt es sowas schon, oder haltet ihr sowas fuer nuetzlich? Bin fuer Anregungen dankbar, wenn das ein vielversprechendes Projekt sein koennte, werde ich mich in den naechsten Wochen mal dransetzten!
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