-
Take more natural protein based foods in your routine diet to gain your muscular weight.
Don't take fried foods, fats, junk, and fast foods etc. these foods increase the weight in shape of the fat that is not a healthy condition.
You can take eggs, peanut butter, milk, cheese, meat, fish, nuts, green beans, sweet potatoes etc. to gain your muscular weight.
Ähnliche Themen
-
Von deady93 im Forum Anfängerforum
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 17.05.2013, 07:36
-
Von KMP im Forum Ernährung
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 10.09.2008, 09:51
-
Von thilo pasch im Forum Wettkampf und Vorbereitung
Antworten: 92
Letzter Beitrag: 28.02.2008, 07:29
-
Von FatalError im Forum Ernährung
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 16.05.2007, 15:33
-
Von partypimp im Forum Ernährung
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 07.05.2007, 14:00
Stichworte
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen