Sind Kellogs ohne Zucker eine gute Kohlenhydrat Quelle?

[EISENVETERAN]

Sind Kellogs ohne Zucker eine gute Kohlenhydrat Quelle?
Esse viel Haferflocken suche aber nach Abwechslung.
Sollten diese Glutenfrei sein oder ist das egal?

Danke für Antworten.

erstmal solltest du unterscheiden zwischen "kein Zucker"u."weniger Zucker".
Das Produkt besteht immer noch aus 25%Zucker,weiß nicht wo du auf ohne Zucker kommst.

Ab und zu kein Thema,ne gute carbquelle ist es aufjedenfall nicht.

Wenn du gluten vertraegst brauchst es nicht meiden,wuesste jedenfalls nicht warum.