Trauben

[FitTobi]

Nunja ich denke jetzt nicht das Trauben das große wunder bewirken, wollte nur mal fragen ob jemand damit Erfahrung hat.

Ja, ich Wie gesagt, lecker + schnelle Energie. Achja, an heißen Sommertagen kommen die am besten mit noch ein paar Erdbeeren dazugestackt

Der kommt grade nur in Verruf, weil fast alles in der Industrie mit Glukose-Fructose-Sirup gesüßt wird. Das ist wohl recht billig und ist süßer als Glukose alleine.

Es wird fast gar nicht mit Glukose gesüßt in der Industrie. Entweder mit Saccharose, dem von dir genannten Glucose-Fructose-Sirup oder wenn dann ganz selten mal mit Glukose-Sirup.
Außerdem versteh ich die Argumentation nicht? Wieso sollte Fructose in Verruf geraten, wenn doch gerade mit Glucose-Fructose-Sirup gearbeitet wird?
Ich will nicht bezweifeln, dass Obst gut ist, nur versteh ich den Argumentationsgang nicht so wirklich..

Manche Studien belegen ja die negativen Effekte von Fructose, dass viele dieser Studien mit isolierter Fructose arbeiten und nicht mit dem Stoff, der größtenteils in Obst vorhanden ist, wird dann schnell mal unterschlagen oder ganz klein am Ende nebenläufig erwähnt.